今年6月6日是第24个全国“爱眼日”,主题是“共同呵护好孩子的眼健康,让他们拥有一个光明的未来。”
为增进青少年儿童爱眼护眼意识,普及眼健康保健知识,在“爱眼日”到来之际,6月5日上午,市中医医院眼科医生和护士到蒲阳小学为学生们开展了爱眼护眼科普讲座,通过幻灯片演示、现场提问互动、发放爱眼知识科普资料等形式,指导学生们在日常生活中如何科学合理用眼,保护视力。
中医院眼科主任陈多军表示,现在大多数近视是由于用眼过度造成的,他建议,预防近视眼平时要注意营养,多吃新鲜蔬菜,不要挑食;看书时眼睛与桌面保持30CM,课后多做户外活动,沐浴阳光,疲劳时可做眼保健操;家长要督促孩子保持良好的读写姿势,合理科学使用电子产品,做到近视早发现,早干预。